Sete pequenos sensos comuns sobre óculos
1. Não tire e use óculos com frequência, o que causará atividade frequente da retina para o cristalino, o que pode facilmente aumentar o grau. A cirurgia de miopia é boa ou não? Como o grau dos óculos não pode aumentar?
2. Se um amigo que usa óculos descobrir que os óculos existentes não atendem aos requisitos de visão, ele deve ir a uma organização regular para fazer um exame de visão a tempo, corrigir o grau de miopia, substituir as lentes apropriadas e revisá-las regularmente.
3. Se você colocar os óculos sobre a mesa, não deixe a superfície convexa da lente entrar em contato com a mesa para evitar o desgaste da superfície do espelho. Não coloque os óculos em locais onde o sol incide diretamente ou sobre a unidade de aquecimento para evitar que a armação se deforme e desbote.
4. Normalmente, o ângulo normal de leitura de uma pessoa é de cerca de 40 graus de depressão. Olhar diretamente para a tela do computador geralmente é um ângulo não natural, que pode facilmente causar fadiga, dor nos olhos e até dores de cabeça. Medidas de melhoria sugeridas: Ajuste o relevo do assento e o ângulo da tela do computador para que a base da tela fique entre 7 graus e 10 graus abaixo dos olhos.
5. Pessoas com acuidade visual não corrigida de 0,4-0,8 com miopia leve não precisam usar óculos quando míopes. Na miopia, o cristalino fica mais espesso e a distância focal fica mais próxima. A miopia leve é necessária para usar óculos porque é difícil ver à distância, mas ao ler perto de objetos, como ler, você não precisa usar óculos. Além disso, para recuperar os olhos cansados, faça ginástica mais saudável para os olhos. A miopia pode ser evitada com um pouco de cuidado.
6. Precauções na aplicação do colírio:
1. Lave as mãos antes de aplicar o colírio;
2. Quando precisar deixar cair mais de dois tipos de medicamentos, deve haver pelo menos 3 minutos entre os dois medicamentos, e você deve fechar os olhos e descansar um pouco após aplicar o colírio;
3. Geralmente, a pomada ocular deve ser aplicada antes de dormir à noite para garantir a concentração do medicamento no saco conjuntival à noite; 4. Os colírios abertos não devem ser usados novamente após muito tempo. Se necessário, verifique o prazo de validade, cor e transparência do colírio.
7. Depois do trabalho, você deve desenvolver o bom hábito de piscar mais, certifique-se de piscar pelo menos 15 vezes por minuto, para que seus olhos possam descansar o suficiente, e você possa se levantar e olhar pela janela em uma ou duas horas e observe a visão distante, o que pode aliviar o estresse.